很多孕妇听说过在水中坐着分娩，也非常不错奇。然而，很多人仍然不太了解这类分娩姿势的真实状况，甚至在他们的定义中有很多误解。那样，各种生产姿势的真实面孔是什么？像很多孕妇觉得的那样，分娩的所有痛苦都是通过改变姿势来解决的，这是不是真的？让大家揭开4种主要生产姿势的面纱！三种错误观念：想法1、以一种姿势分娩的准母亲会觉得她们会从阵痛开始就维持分娩的姿势。事实上，准母亲不可以在分娩期间一直维持这种姿势。在第一个分娩过程中，大夫一直试图鼓励孕妇采取更多的活动来减轻或缓解分娩期间的疲劳。一般所说的分娩姿势是指妈妈在马上分娩时所采取的姿势，即迅速进入或处于第二产程的姿势，仅需1-2小时即可完成第二产程。想法二:改变姿势可以顺利分娩。很多孕妇觉得，假如她们不可以自然分娩，改变姿势也能顺利分娩。这个想法是不对的。准母亲能否顺利分娩主要取决于分娩时的四个条件:劳动强度、产道宽度、胎儿大小和精神原因。只有当这四个原因相互适应时，自然分娩才大概。假如其中任何一个有问题，难产或许会发生。因此，从医学角度来看，假如符合自然分娩的条件，任何姿势都可以是自然分娩。想法三:姿势决定劳动时间。一些孕妇错误地觉得改变姿势会缩短产程。事实上，分娩需要肯定的时间，婴儿分娩的驱动力并不取决于孕妇分娩时的姿势。这是由于当婴儿通过产道时，每一个姿势和每一个动作都需要肯定的时间，这是非常紧急的。正确理解分娩 姿势不是一个自由选择，分娩时选择正确的姿势确实可以减轻准母亲的痛苦，但并不是所有准母亲都能使用自由的分娩方法。比如，有这三种状况的孕妇现在没办法选择其分娩姿势:异常的头盆关系、胎膜早破等产前并发症、异常的胎位、产前感染、出血等。与妊娠并发症如高血压和心脏病等。运送姿势需要特殊设施。分娩姿势不可以简单地理解为准母亲在分娩过程中可以站立、躺或浸泡在水中分娩。需要配备特殊设施。比如，坐位分娩姿势的选择需要在特殊的产床上进行，产床可以自动调节，为分娩提供非常大帮助。在水中分娩时，产妇需要躺在一个特殊的浴缸里，这需要高消毒和恒温设施。购买这类特殊设施需要非常高的本钱，这是很多医院负担不起的。改变姿必然须事先练习。大夫在分娩时最担忧的是胎儿马上分娩的时刻。这是最大概对妈妈和婴儿导致伤害的时候。大夫和准母亲需要默契配合以确保安全。大夫和孕妇不熟知这种新的分娩方法，需要几天、几周甚至几个月的练习。可以选择四种主要的分娩姿势:直立、蹲、跪、坐、站和靠、侧卧和仰卧。各种分娩姿势的特征1。仰卧位分娩法仰卧位是国内容易见到的分娩方法。优点:产科治疗和新生儿治疗非常便利，合适医务职员的需要。缺点:(1)仰卧位增大的妊娠子宫压迫下腔静脉，降低返血量。产妇可能有仰卧位综合征，这可能致使胎儿窘迫和产后出血增加。(2)仰卧位分娩限制了骨盆的可塑性，缩小了产道，工作效率低，增加了难产的机会。(3)胎儿重力丧失其正常功能，致使产程延长和继发性宫缩乏力。
2.侧卧位分娩办法在分娩过程中，产妇的枕横位致使继发性子宫缩短乏力 临床察看发现，侧卧位是纠正枕横位、提升自然分娩率、缩短第一产程的有效办法之一。左边枕横位和左边枕后位使用右边位，右边枕横位和右边枕后位使用左边位，有益于胎儿的机械旋转。优点:能放松会阴，降低下腔静脉压迫，预防仰卧位综合症。缺点:助产士用这种办法不便捷。
3.坐位分娩法的优点:(1)直立姿势，因为重力有哪些用途，外露部分直接压迫子宫下段的颈部，能反射性地使子宫强烈缩短，有效缩短第二产程。(2)直立姿势，胎儿重力与产道方向一致，子宫缩短可使胎儿头部在产道中旋转更平稳。(3)产妇采取蹲式，产道最宽。(4)改变胎儿血液循环，减少分娩时胎儿缺氧程度。缺点:产妇久坐后，会阴部容易水肿；坐位分娩不应用于那些易于迅速分娩且过程迅速的产妇。目前有各类型型的坐床。产床的靠后背分可以调节，靠背的角度可以参考分娩时子宫的缩短和胎儿的降低程度适合调节。
4、水中分娩 对于很多母亲来讲，水中分娩是最简单的方法，叫人感觉非常放松。在水中，因为浮力，它可以有效地帮助肌肉放松，支持你的肌肉和骨骼，并减轻疼痛。水的输送一般在输送池中进行，输送池像一个大浴缸，充满适合温度和严格消毒的水。水温一般在36℃左右。在运输过程中，水需要更换几次。水池旁边有一个垫子。它有哪些用途是让产妇靠在它身上时感觉更舒服。优点:(1)水中分娩更快，可降低对妈妈的伤害和婴儿缺氧的风险；(2)妈妈易于休息和翻身，36℃ ~ 37℃的温水可减轻分娩时的疼痛。缺点:在选择水中分娩之前，孕妇应该进行系统的产前检查。假如你发现自己患有心脏病、胎膜早破、产前出血、难产或内脏并发症，你应该防止是水中分娩。什么姿势更合适你？为了更有效地保护会阴，预防产道紧急撕裂，预防新生儿窒息，无论使用何种分娩姿势，医院里有条件吗？分娩前应做什么必要的筹备？准母亲应该尽快和大夫交流。

心情压抑会风险乳汁代谢，因而，尽可能维持稳定的情绪。譬如可以 拍一拍相片上新浪微博，和小伙伴们交流沟通交流交流。

坚持不懈每过2钟头吸三十分钟，日夜不分，每吸出一滴固态意味着多启用一根乳管。一般要启用4-5根乳管才可。

小百科：排尽胸部一定是务必的！在产品吃了后，用手工吸奶器上下各吸五分钟，做到排尽胸部的目地，即使只吸出几毫升。

每一次喂奶或吃奶前后左右都敷热，很多母亲嫌麻烦就省去这一步骤。边敷热边稍加推拿（顺时针方向反方向均可）。

小百科：断奶后以便维护胸部要擦洗羊脂膏，全部乳头也需要擦。

产后哺乳对孩子进步及母亲修复有很大益处

孩子胸紧靠母亲胸口，孩子下颚紧靠乳妈的胸部。用力托着孩子的屁股，手肘托着孩子颈部，那样的姿态是孩子喝奶最感舒适的部位。

所有正常4周新生婴儿吸吮力非常强，刚开始4-5分钟就能吸出80%的食量，十分钟上下就能吸出100%，可是孩子困难因吸吮时间长而得到过多乳汁。

小百科：然后仍有小量乳汁排出，且流速比较慢，为孩子做安慰性吸吮出示了标准。

有些孩子衔不了胸部时，母亲把孩子头顶部用劲往胸部靠，結果孩子鼻部被塞住，不能排气，不但没法喝奶，也有致使室息风险。

小百科：必须要让孩子仰著头喝奶，不只容易吸吮，孩子食管挺直很容易咽下乳汁有益于吸气，还有益于牙尸骸成长发育。

孕妇分娩后尽快给孩子吸吮胸部，可以 刺激性乳汁代谢。最好在孕妇分娩后第一个钟头以内，将来每每孩子出現饿的征兆有哪些就给他们喂一次奶。

小百科：喂母乳后要防止孩子溢奶、呕奶或呛着。母亲可以用手托着孩子的胸口和下颌，另一只手轻轻拍孩子背部使汽体排出来。

除大白天让孩子有充足的喂奶频次外，还应注意晚间饲养。晚间乳泌素导致是大白天50倍，既有益提高乳汁，乳妈康复治疗，也有益于提升母女情感。

保持胸部环境卫生，防止胸部挤压成型、损害，可提高乳汁分泌水平。生完孩子宜常常用沸水清理，切勿应用香皂、乙醇、洗洁剂等，以防致使胸部干燥干裂。